Vitamin D
Vitamin D Dosierung, D3 mit K2 und die Höchstmengen, die das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt.
Vitamin D Dosierung: wie viel du wirklich brauchst
Vitamin D richtig dosieren: was die DGE empfiehlt, wo das BfR die Höchstmenge sieht, wie du µg in IE umrechnest und warum hochdosierte Wochenpräparate nicht für jeden sind.
Vitamin D3 mit K2: sinnvoll oder Marketing?
Brauchst du Vitamin K2 zu Vitamin D3? Was die Studien zeigen, welche Höchstmenge das BfR für Vitamin K empfiehlt und wer mit K2 vorsichtig sein muss.